Cần chăm sóc da một cách chỉn chu bạn mới sở hữu được làn da sáng khỏe mà không lo nếp nhăn.
Khi bước sang một độ tuổi nào đó, da bạn sẽ gặp một số tình trạng nhất định như khô ráp, nhăn nheo, lão hóa. Chính vì đó mỗi người cần phải có quy trình chăm sóc da rõ ràng, hoàn hảo. Theo bác sĩ da liễu, bạn nên tập trung vào một vấn đề nhất định, xác định được những khuyết điểm của bản thân để “chữa trị” cho làn da.
Tuy nhiên trước khi đi vào những vấn đề cụ thể, dù ở độ tuổi nào thì chu trình dưỡng da cũng cần có tối thiểu 3 bước: làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng để bảo vệ da toàn diện.
Độ tuổi 20: Tập làm quen với retinol, vitamin C
Dù là độ tuổi đôi mươi trẻ trung, có thể sản sinh ra collagen nhưng bạn cần phải bổ sung các loại retinol, vitamin C để giúp da chống lão hóa, hình thành lớp màng ngăn chặn nếp nhăn.
Với một số người vẫn gặp vấn đề về mụn thì bác sĩ Jessica cũng gợi ý có thể sử dụng những snar phẩm có chứa lưu huỳnh hoặc tràm trà để kháng viêm, giảm thiểu mụn.
Độ tuổi 30: Tập trung vào những sản phẩm chống lão hóa
Quá trình sản sinh collagen ở độ tuổi này khá chậm, bắt đầu xuất hiện nếp nhăn vì vậy nên ưu tiên các sản phẩm chống lão hóa. Bác sĩ da liễu nên tập trung vào những sản phẩm có thành phần chứa: Vitamin C, vitamin E, axit ferulic, axit hyaluronic và collagen.
Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc việc tiêm chất làm đầy botox. Botox không chỉ là chất làm đầy, lấp đầy những rãnh nhăn mà còn hạn chế rãnh nhăn phát triển sâu hơn nên đây cũng được coi là liệu pháp thẩm mỹ chống lão hóa hiệu quả.
Độ tuổi 40, 50: Chăm sóc da toàn diện
Đừng lơ là với da dù ở giai đoạn nào cũng nên chú ý cung cấp dưỡng chất cho làn da. Ví dụ ở tuổi ngoài 40, khi hormone da thay đổi, da sẽ bị nhanh khô hơn, xám xịt hơn, đó là lý do vì sao cần bổ sung dưỡng chất cho ra.
Bác sĩ da liễu khuyên những người ở độ tuổi này nên dùng thêm dầu dưỡng da để tăng khả năng dưỡng ẩm, đắp mặt nạ giấy 1 tuần/lần để bổ sung dưỡng chất chuyên sâu. Kèm theo đó là dùng kem mắt tránh việc có quầng thâm, nép nhăn. Tuy nhiên đừng sử dụng các loại sữa rửa mặt có độ pH cao vì dễ làm tổn thương da.
Làn da ở tất cả các độ tuổi đều có những vấn đề riêng, quan trọng là bạn phải biết mình cần chăm sóc da đúng quy trình là như thế nào, da cần bổ sung các loại dinh dưỡng gì, nên chăm sóc sao cho tốt. Ví dụ da khô thì cần dưỡng ẩm nhưng phải đi kèm skincare buổi tối để da hấp thụ được tốt nhất, da nhờn lại quan trọng nhất là làm sạch dầu tránh mụn.
